Odzież sportowa to nieodłączny element garderoby każdego, kto regularnie uprawia aktywność fizyczną. Wykonana z zaawansowanych technologicznie materiałów, zapewnia odpowiednią cyrkulację powietrza, odprowadza wilgoć i wspiera komfort podczas treningu. Jednak aby zachować te właściwości na dłużej, nie wystarczy wrzucić ubrań do pralki i wybrać przypadkowy program. Odpowiednia pielęgnacja odzieży sportowej wymaga przestrzegania kilku kluczowych zasad, które pomogą utrzymać jej jakość i funkcjonalność przez wiele miesięcy. W tym artykule znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące prania, suszenia i przechowywania sportowych ubrań, dzięki którym będą one wyglądać i służyć jak nowe przez długi czas.
Ubrania sportowe - najpopularniejsze typy ze względu na materiał
Wśród najpopularniejszych rodzajów ubrań sportowych możemy wyróżnić odzież z następujących materiałów:
-
Poliester - bardzo popularny materiał jeśli chodzi o sportowe ubrania ze względu na wytrzymałość, szybkie schnięcie i właściwości odprowadzania wilgoci.
-
Nylon - elastyczny, trwały i odporny na uszkodzenia. Często wykorzystywany w odzieży do sportów na świeżym powietrzu, ponieważ dobrze chroni przed wiatrem i wilgocią.
-
Bawełna z domieszką - mieszanka bawełny z syntetykami, np. poliestrem, zapewnia większy komfort noszenia i lepsze odprowadzanie wilgoci niż czysta bawełna.
-
Elastan (spandex, lycra) - używany głównie w odzieży dopasowanej, zapewnia elastyczność i komfort ruchu, idealny do legginsów, bielizny termoaktywnej i strojów do ćwiczeń.
-
Wełna merino - naturalny materiał, który reguluje temperaturę ciała i odprowadza wilgoć, często wykorzystywany w bieliźnie termoaktywnej oraz odzieży do sportów zimowych.
-
Tkaniny techniczne z membranami (np. Gore-Tex) - odzież z takimi materiałami jest wodoodporna i oddychająca, idealna na wymagające warunki atmosferyczne podczas uprawiania sportów outdoorowych.
-
Bambus - materiał ekologiczny, który ma właściwości antybakteryjne, jest miękki i przewiewny, używany do produkcji koszulek, bielizny sportowej i skarpet.
Wskazówki do prania odzieży sportowej. Jak prać ubrania sportowe i czym prać odzież sportową?
Odpowiednie pranie odzieży sportowej, w zależności od jej materiału, to klucz do utrzymania jakości i funkcjonalności przez długi czas. Różne tkaniny mają specyficzne potrzeby, a ignorowanie zaleceń może doprowadzić do utraty elastyczności, kurczenia się lub niszczenia właściwości odprowadzania wilgoci. Poniżej znajdziesz szczegółowe wskazówki dotyczące prania odzieży sportowej w oparciu o najpopularniejsze typy materiałów.
Poliester
Poliester jest syntetycznym materiałem odpornym na rozciąganie, działanie wilgoci i promieniowanie UV. Aby zachować jego właściwości:
-
Temperatura prania - najlepiej prać w temperaturze od 30 do 40°C. Wyższe temperatury mogą osłabić strukturę materiału.
-
Środki piorące - wybieraj delikatne detergenty lub specjalne środki do prania odzieży sportowej, które nie zawierają zmiękczaczy, mogących zapychać włókna i zmniejszać oddychalność materiału.
-
Suszenie - poliester szybko schnie, więc najlepiej suszyć go na powietrzu. Unikaj suszarki bębnowej, która może powodować utratę elastyczności i blaknięcie kolorów.
Nylon
Nylon jest elastyczny i odporny na przetarcia, ale źle reaguje na wysokie temperatury.
-
Temperatura prania - używaj zimnej lub letniej wody (30°C). Wysoka temperatura może sprawić, że nylon straci swoją elastyczność.
-
Środki piorące - podobnie jak przy poliestrze, wybieraj łagodne detergenty bez zmiękczaczy.
-
Suszenie - nylon szybko schnie na powietrzu, dlatego najlepiej unikać prania w suszarce bębnowej, która może uszkodzić materiał.
Bawełna z domieszką
Mieszanki bawełny z syntetykami, takimi jak poliester, łączą wygodę naturalnych tkanin z funkcjonalnością syntetyków.
-
Temperatura prania - można prać w temperaturze 40°C, choć w przypadku dużej zawartości syntetyków lepiej ograniczyć się do niższych temperatur.
-
Środki piorące - standardowe detergenty są wystarczające, ale unikaj intensywnych zmiękczaczy, które mogą wpływać na zdolność odprowadzania wilgoci.
-
Suszenie - można suszyć w suszarce, ale najlepiej ustawić ją na niski poziom ciepła, aby uniknąć kurczenia się bawełny.
Elastan (spandex, lycra)
Elastan to materiał, który nadaje ubraniom sportowym elastyczności i dopasowania do ciała.
-
Temperatura prania - prać w zimnej wodzie (maksymalnie 30°C), ponieważ wysoka temperatura niszczy elastyczne włókna.
-
Środki piorące - używaj łagodnych detergentów, unikaj wybielaczy i płynów zmiękczających, które mogą osłabić włókna.
-
Suszenie - absolutnie unikaj suszenia w suszarce. Elastan może się rozciągnąć lub uszkodzić. Suszenie na płasko jest najlepszą opcją, aby zachować kształt.
Wełna merino
Wełna merino to naturalny materiał, który doskonale reguluje temperaturę i odprowadza wilgoć, ale jest delikatny i wymaga specjalnej pielęgnacji.
-
Temperatura prania - najlepiej prać ręcznie lub używać programu do wełny w temperaturze maksymalnie 30°C.
-
Środki piorące - specjalne detergenty do wełny są koniecznością, aby uniknąć uszkodzenia włókien. Zwykłe detergenty mogą sprawić, że wełna stanie się szorstka.
-
Suszenie - nigdy nie suszyć w suszarce. Merino najlepiej suszyć na płasko, aby uniknąć rozciągania lub filcowania.
Tkaniny techniczne z membranami (np. Gore-Tex)
Materiały z membranami są wodoodporne i oddychające, ale wymagają specjalnego traktowania, by zachować swoje właściwości.
-
Temperatura prania - prać w zimnej lub letniej wodzie (maksymalnie 30°C) na delikatnym programie.
-
Środki piorące - używaj detergentów przeznaczonych do odzieży technicznej, które nie niszczą membrany. Absolutnie unikaj zmiękczaczy tkanin i wybielaczy.
-
Suszenie - suszenie w suszarce jest dozwolone tylko przy niskiej temperaturze, aby aktywować właściwości hydrofobowe membrany. Inaczej susz na powietrzu.
Bambus
Bambus jest delikatny, a jego włókna mają naturalne właściwości antybakteryjne.
-
Temperatura prania - prać w letniej wodzie (30°C), aby zachować miękkość i kształt materiału.
-
Środki piorące - używaj delikatnych detergentów bez enzymów, które mogą uszkodzić włókna bambusowe.
-
Suszenie - bambus najlepiej suszyć na powietrzu. Suszarka może prowadzić do kurczenia się materiału.
Dodatkowe wskazówki
-
Pranie odzieży sportowej w siatce ochronnej - w przypadku drobnych i delikatnych elementów odzieży, takich jak stanik sportowy czy legginsy, warto używać siatek ochronnych, które minimalizują tarcie i uszkodzenia mechaniczne podczas prania.
-
Unikanie zmiękczaczy tkanin - zmiękczacze mogą powodować, że odzież sportowa traci swoje właściwości oddychające, ponieważ zapychają włókna.
-
Częstotliwość prania - ubrania sportowe powinny być prane po każdym użyciu, aby zapobiec namnażaniu się bakterii i utrzymaniu nieprzyjemnych zapachów.
-
Unikanie wybielaczy - wybielacze są zbyt agresywne dla większości materiałów sportowych, szczególnie dla elastanu i wełny merino.
Przestrzeganie tych zasad przy praniu ubrań sportowych pomoże zachować odzież w doskonałej kondycji przez długi czas, co przełoży się na komfort treningów i dłuższą żywotność ubrań.
Jeśli aktywnie trenujesz, skorzystaj z naszej oferty renomowanych firm GASP, Gold's Gym, Gorilla Wear USA, NEBBIA i Better Bodies. Oferujemy odzież i akcesoria: koszulki treningowe, spodenki męskie na siłownię, pas do podnoszenia ciężarów, bluza treningowa, tanktop czy spodnie sportowe męskie.